Salud
Existen muchas dietas y planes alimenticios que ponen alerta roja al hecho de comer después de las 6 p.m. Otras como la técnica del ayuno intermitente –muy de moda en estos tiempos– prohíbe completamente alimentos en (...)
La buena condición física es algo que está de moda. Comprometerse con una rutina de ejercicios, es un propósito del nuevo año que ayuda a rebajar algunas libritas tras los festejos decembrinos. El (...)
El Congreso de Estados Unidos designó a enero como el Mes de Concientización sobre la Salud del Cuello Uterino (cérvix). Cada año, más de 13,000 mujeres en la nación estadounidense serán (...)
Muy coloridas, naturalmente dulces y en variedad de sabores, las frutas se encuentran entre las mejores opciones de alimentación, resultando ese “complemento perfecto” en el nuevo estilo de vida saludable para el 2020. Un plato de (...)
CINCINNATI, Ohio — Inicia una década de firmes propósitos para mantener vidas activas y saludables. Las revistas de enero están llenas de consejos, planes y acciones para un año 2020 colmado de dietas, (...)
